说起肾脏，想必大家的第一发应就是男人，肾脏对男人来说，有着很重要的作用，肾脏不仅仅是人体中的最重要的清洁器，还是男性朋友身体中唯一能分泌雄性激素的器官，男性朋友拥有健康的肾脏代表着身体的健康与活力。如果肾脏不舒服时，体内的代谢速度以及分泌雄性激素的作用就会紊乱，从而影响身心健康。
肾脏不舒服的男人，经常用它泡水喝，有助于疏通人体的血液循环，从而有利于补充体内的肾气，最终使肾脏的代谢功能正常运转，有助于排除体内的*素，长期坚持饮用，肾脏也会一天天变更好，有助于男性养生。
1、鹿茸泡水喝：鹿茸味甘性温，含有磷脂、激素、脂肪酸、蛋白质等多种营养车成分，具有益气补肾、生精益血的作用，鹿茸是一种补肾的良药，适合男性朋友食用，肾不舒服的男人，每天可以坚持用鹿茸泡水喝，有助于疏通人体的气血循环，从而补充肾气，加快体内的代谢速度，减少肾脏内部的*素，有助于缓解肾脏的代谢功能以及雄性激素的分泌，适合男性养生。
2、淫羊藿泡水喝：淫羊藿味甘性温，含有挥发油、维生素E等元素，淫羊藿具有抗衰老、补肾利尿的作用，淫羊藿中含有一种营养物质，具有促进雄性激素分泌的作用，还可以使人精神兴奋，日常用淫羊藿泡水喝有助于润肠通便，促进人体的代谢机能，减轻肾脏的负担；肾脏不好的男性朋友，建议多用淫羊藿泡水喝，有助于补充肾气，改善人体的气血循环，从而加快肾脏的运转，长期坚持肾脏会一天天变更好。
3、杜仲加枸杞泡水喝：杜仲味甘性温，杜仲含有少量的蛋白质、氨基酸，还有大量的锌、铜、铁等元素，具有补益肝肾、强筋壮骨的作用，枸杞味甘性温，含有多种维生素、氨基酸等物质，具有补气活血、益气养肾的作用，是男性朋友补肾的最佳食材之一，当男性肾脏不舒服时，在日常生活中经常用杜仲加枸杞泡水喝，有助于疏通人体的气血循环，补充肾气，坚持饮用，肾脏也会一天天变更好，适合养生。
肾不舒服的男人，经常用鹿茸泡水喝、淫羊藿泡水喝、杜仲加枸杞泡水喝，有助于补充人体的营养成分，还可以疏通体内的血液循环，适用于男性补充肾气，从而肾脏的代谢功能也会逐渐加快，排出肾脏内部的*素，长期坚持，肾脏一天天变更好，适合男性养生。
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