鹿茸一次吃多少克？
一般是1到2克，这个剂量对身体是很好的。
1、鹿茸片用於炖服时，每次的用量为1～4克（约合市秤3分到1钱2分）。
2、直接含服茸片的用量则为0.5～1克（约合市秤为1.5～3分）。
鹿茸毕竟是一种中药材，有一定的用量规定，一般建议一次用1-2克即可，因鹿茸药性偏温，建议先小剂量服用，大剂量服用鹿茸可能会导致体内虚火上炎，引起口腔溃疡、鼻出血、牙龈肿痛出血等一系列上火症状。
吃鹿茸的注意事项
1、经常流鼻血，或女子行经量多，血色鲜红，舌红脉细，表现是血热的人。
2、正逢伤风感冒，出现头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人。
3、有高血压症，头晕、走路不稳，脉眩易动怒而肝火旺的人。
4、老年人每年冬季适当服用可强壮身体、延年益寿。
5、体格壮实而无需服食的人或食茸过量的人，都容易引起头涨、胸闷或鼻衄等反应，须立即停食观察，而不可强行续用。
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