二月二.俗称龙抬头，也叫青龙节，亦称春龙节。龙，是吉样之物。而农历二月正是龙开天的日子。很多地方会举行敬龙祈雨，以求一年的吉样丰收。老百姓要在今天除害虫，点亮蜡烛照亮墙壁，用熏艾叶来驱除蝎子、蜈蚣等。
此时正值雨水、惊蛰、春分之间，春回大地，万物复苏，冬天里蛰伏在洞穴里的动物开始苏醒，传说中的龙也从沉睡中醒来，古书记载，龙“春分登天，秋分潜渊”，龙抬头得名于此，象征着春回大地，万物复苏，民谚“二月二，龙抬头；大仓满，小仓流”，寄托了人们祈龙福、保佑风调雨顺、五谷丰登的强烈愿望。
一年之计在于春，阳气开始上升，顺应四季养生理念，正是春夏养阳好时节。而阳虚体质的人群，更应该注意养生，以来提升、保养阳气。
女性二月疏肝气
我们都知道身体阳气的减少，会造成很多中医方面所说的失衡等亚健康问题。现代人的生活习惯和饮食等都或多或少的影响着我们的身体健康。很多人尤其是女性朋友都会普遍出现阳虚的现象。阳虚体质多表现为畏寒怕冷、手脚发凉、面色晓白(面色发亮、无血色)，乳腺增生等，喜欢热的饮食、大便溏棉、小便清长、夜尿多、舌淡胖、益水滑、脉沉等，因此龙抬头这天养生要点就是升阳保暖。
“肝与春气相应”，春季是肝问题的高发季节，但同时也是养肝的最佳时机，春季万物复苏，阳气升腾，养肝具有事半功倍的效果。如果这时能把肝脏护理好，那么不仅可以避免肝阳亢盛，对预防调理肝病也有不小的好处。
“龙头节”调肝，主要从活血化瘀考虑，因气行则血行，肝气郁滞最显著的症状就是血瘀。女性如果肝气郁滞导致血紧，身体许多部位如乳腺，腰腹的经络便会堵塞、血液运行不畅，于是就会导致各种疼痛、乃至引发结节和增生等妇科病变。所以二月二养肝，对女性来说不亚于养命，此时疏导肝气，活血化瘀，能轻易把病患潜在的源头断根，消灭其进一步扩大为疾病的可能，“龙头节”，养肝是重中之重。
修正鹿茸口服液——女性养肝放心药虽说二月二龙抬头，大地回春了，但“倒春寒”天气依然多变，时冷时热。要健康度过这段特殊时期，关键是要“捂”住了，密切注意气温变化，不轻易减衣服，随时做好防寒保暖。
特别提醒老年人，一些心脑血管疾病也易在春季复发或加重，如高血压、冠心病、心绞痛、心肌梗塞等。
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