民间早有俗语：“冬季进补，来春打虎”，你知道吗？按四季“春生、夏长、秋收、冬藏”的特点，冬季是进补的好时节。现代医学研究表明，冬季进补可调节和改善人体器官的生理功能，增强免疫力，促进新陈代谢，使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内，有助于体内阳气的升发，为来年的身体健康打好基础。
那么，选择哪些中药或补品，既能强身健体延年益寿，又能买得放心补得安心呢？别急！下面小编就为您推荐几款产自世界第一大天然雪佛脚下、世界自然与文化遗产---天山雪岭云杉王国、国内独有的亚高山生态园中的纯天然绿色养生补品吧！
鹿茸，被誉为补肾第一药。乌苏佛山公园开发的茸血酒、鹿茸片、鹿茸胶囊，其鹿茸全部来自佛山公园的野生马鹿。李时珍在《本草纲目》中称鹿茸“善于补肾壮阳、生精益血、补髓健骨”。
鹿茸血指采割马鹿茸时流下的血液，因从鹿茸上得来故其与鹿茸相近，其性热，能补肾壮阳，强健筋骨，填精血，祛风湿，治疗失眠多梦，和酒即为茸血酒，功效更甚，男女皆宜。服用鹿茸血酒能焕发精神，强壮身体。
鹿茸片是马鹿尚未骨化的幼角切片加工而成，带茸毛，含血液，是一种贵重的中药，用作滋补强壮剂，适合治虚弱、神经衰弱等，用于肾阳不足所致神疲，畏寒，眩晕，耳鸣耳聋，腰脊冷痛。
鹿茸胶囊：%纯鹿茸加工而成，含有比人参更丰富的氨基酸、卵磷脂、维生素和微量元素，具有提高机体细胞免疫力、调节体内平衡、避免疾病发生、促进创伤愈合、病体康复及强壮身体、抗衰老的作用。
天山雪莲是一种珍贵的药材，含有多糖、*铜、生物碱、挥发油等多种成分，能对人体起到极好的调理和保健作用。它只生长在天山北坡、阿勒泰山和昆仑山雪线附近高寒冰雪的悬崖峭壁上。
赵学敏在《本草纲目拾遗》中这样描述雪莲：“大寒之地积雪，春夏不散，雪间有草，类荷花独茎，婷婷雪间可爱。其根茎有散寒除湿、强筋活血之奇效。”
羊肚菌是一种珍贵的食用菌和药用菌。羊肚菌性平，味甘寒，无*；有益肠胃、补肾壮阳、补脑提神、强身健体、预防感冒，增强人体免疫力的功效。民间有“年年吃羊肚、八十照样满山走”的说法。
鹿茸菇含有高蛋白质、维生素和多种氨基酸，具有极高的营养价值和特殊的药用效果。据现代科学研究表明，鹿茸菇所含的β葡聚糖，长期食用有抗肿瘤的功效，同时，鹿茸菇具有降血压、降低胆固醇、抗糖尿病、抗过敏等药用作用。
由于现代社会压力的不断增大及不健康生活方式的长期影响，造成当今社会亚健康人群的增多。世界卫生组织认为：亚健康状态是健康与疾病之间的临界状态，亚健康状态的诸多表现，在中医理论中属“虚劳征精气不足型”。中医运用填精、补气、生血、强神、壮肾阳的手段，来调理人体机能，使之恢复正常状态，克服“虚劳征”。
“好身体，抵抗力！”。立冬了，快快为我们的身体补充能量，抵御严寒、远离疾病，健康快乐每一天吧！
联系人：杨婷
责任编辑刘植红
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