不管你是
容易感冒的老人！打算减肥的美女们！
手脚容易发凉的女性！容易消化不良者！
或是
男女肾亏人群！肺虚久咳者！
只要你想改善以上问题
请一个字一个字的往下看！
有一种滋補食材
秋冬季食用，赛过人参鹿茸
而且不上火
是食疗的滋補圣品
這种食材就是铁棍山藥
李时珍《本草纲目》也有記载：
“山藥唯有怀山藥藥效最佳”
“怀”指便是河南焦作温县地區
怀山藥健脾胃、補肺肾、益气補虚
有美肤养颜，提高免疫力等效果
怀山藥中垆土铁棍山藥效果最佳
但是市面上卖的山藥
90%以上都是没有任何功效的菜山藥
铁棍山藥产量每年约吨
但是市场上销售每年约20萬吨
所以约90%的铁棍山藥都是假的
一不小心就会上当受骗
前段时间我在广州的朋友来访
告诉我
他好多朋友都喜歡吃温县垆土铁棍山藥粉
就也想嘗一嘗
朋友便托我帮他也买一些
正宗的温县垆土铁棍山藥粉
我到了公裡外的温县
找到最权威、最正宗的铁棍山藥农
——张合义老人
（四大怀藥种植与炮制第五代传人--张合义）
张老是非遗四大怀藥的传承人
家裡世代种植铁棍山藥
在焦作地区种植铁棍山藥最权威
（传承谱表）
张老古法炮制的
云水羹垆土铁棍山藥粉
我吃了差不多40多天
食欲大增，睡眠变得特别好
困扰我六七年的肠胃问题也消失了
感觉身体状态一下子回到了十幾年前
我也变成了张老的忠实粉丝
（张合义老人在山藥地查看山藥長势）
云水羹铁棍山藥粉一直以来以口碑著称
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