鲜虾豆腐：其实豆腐和虾这两种食材的味道都是相当不错的，这2种食材含有大量的蛋白质。豆腐中是含有的植物性的蛋白质，虾是属于动物性的蛋白质，这两种食物中含有大量的钙质，营养较为丰富，可以将这两种食材一起搭配并不会带来的副作用。
阿胶桂圆鸡：阿胶是名贵中药，与人参、鹿茸被誉为“中药三宝”。它有补血益气，息风宝神和止血、润肠、止燥之功效。阿胶善补血、调经，是女子滋补佳品。女性无论在青年期、中年期、更年期，还是胎前产后，用阿胶调理滋补，不但能使气血调理、容颜姣美，而且能预防治疗各种妇科疾病
香菇炒鸡蛋：在我家里，鲜香菇的做法一般用来清炒，鲜嫩滑爽，干香菇一般用来红烧和煲汤用，味道浓厚而且多汁。鲜香菇跟蔬菜一起炒的话，又香又鲜，平时我喜欢拿来炒青菜、炒肉丝、炒西兰花、炒白菜、炒鸡蛋，炒鸡蛋真的是很棒的
香菜素鸡：素鸡是一种豆制品，用干豆腐熏制而成的，本身就带有味道的，很好吃。这东西存放的时间也不能过长否则就变味了，家里还剩一块素鸡没有吃完索性就拿来和香菜一起凉拌了，味道还不错很好吃。
香辣羊蝴蝶排：把羊排放入盆中，加入盐、生抽、蚝油、砂糖、白胡椒粉、孜然粉、辣椒粉、鸡粉、姜片和大料油用手抓匀，按摩一会，装入塑料袋中冷藏腌制一晚上，取出腌制后的羊排，牛排机预热后，把羊排的肥肉超下先煎一会，再把羊排平放在煎盘上，手动煎制！
烧烤风味烤羊排：排本是西部地区的风味食品，一般用料都比较考究，想要吃到美味的烤羊排，都要经过厨师师傅精心的腌制，做起来很麻烦，今天和亲们来分享一款家庭版的烤羊排，味道不输大饭店，入口柔嫩、焦香浓郁，做法却超级简单，零厨艺的亲们都可以完成哟