现在电子产品比较多，小伙伴们天天不是低头开手机，就是抬头坐在电脑桌前看电脑，看习惯了就容易熬夜不喜欢睡觉，这样做的直接结果就是造成经常的急性耳鸣发生，伴随着记忆力减退，疲劳无力，第二天白天上百无力等症，但是到了晚上又是一种强打的精神，这样的恶循环对身体健康是十分不利的，除了要养成好的生活习惯以外，还要经常常喝碗鹿茸与银耳汤，长此以往，身体就会棒棒的！
用料：
鹿茸粉8克，鸡蛋清1个，水发银耳50克，猪肉10克，盐3克，鸡肉25克，料酒、花椒水、火腿片、冬笋片、油菜片各5克，味精2克，上汤克
做法：
1.将鸡肉、猪肉砸成细泥，用蛋清调散，放盐、花椒水、味精、鹿茸粉、上汤，调成粥状。锅内水八成开时将粥泥挤成樱桃大小丸子，放入锅内，汆熟捞出。
2.锅内放上汤，加盐、料酒花椒水、冬笋、油菜、火腿、银耳、丸子，烧沸后去浮沫，盛入汤碗内即成。适用于阳虚，腰膝酸冷，虚寒耳鸣眩晕等症。