万物皆可入药 七种常扔掉的防病宝物
人们的生活水平提高，对于一些食物的吃法上也十分的讲究，有些带皮的食物会去掉吃，不过你是否想过，这些被你丢掉的不起眼的东西或许是你防病的宝物，因为在中医看来，万物皆可入药，下面就来教你如何变废为宝，养生保健。
万物皆可入药 七种常扔掉的防病宝物
花生皮补血
有个谜语，叫 麻屋子，红帐子，里边养个白胖子 ，谜底就是我们平时吃的花生。花生营养价值很高，被誉为 性价比最高的坚果 。可很多人吃炒花生的时候，习惯把那层 红帐子 ，也就是花生仁外面的红皮搓掉，只吃仁。其实，这样的吃法很不好，要知道那层红皮对人体有很好的保健作用，还是一味中药呢。
陈文伯说，花生的功效是调和脾胃、补血止血、降压降脂，其中 补血止血 主要就靠花生仁外那层红衣，中医叫 花生衣 。中医理论认为， 脾统血 ，气虚的人就容易出血，花生红衣正是因为能够补脾胃之气，所以能达到养血止血的效果。
花生衣更是女性的保护神。尤其是处于经期、孕期、产后和哺乳期的女性，失血和消耗营养较多，花生衣能帮助她们养血、补血，应该常吃、多吃。同时，花生红衣还有生发、乌发的效果;还能升高血小板，提高红白细胞的数量，增强免疫力。
核桃分心木补肾
曾有位患尿失禁的女性找陈文伯看病。西医诊断说，她患的是 膀胱过度活动症 ，当腹压增大的时候，如运动或者大笑，就有少量尿液留出。而在中医看来，尿失禁的根源是肾虚。
尿失禁的病人如何补肾呢?陈文伯说，必须用到一味药：分心木。分心木，就是两瓣核桃仁之间的那个间隔，也叫核桃挡。它在补肾气、固肾方面有很好的功效。
陈文伯说，除了治疗尿失禁，一般上了年纪的中老年人也可以用分心木泡水喝来保健，因为中老年人或多或少都有肾气不足的问题。有的男性遗精，也可以用分心木。它的药性很平和，而且有收敛的作用。
橘子皮护脾胃
我们平时吃完了橘子，就随手把皮扔了。其实，您扔的是一味好药材。把新鲜的橘子皮剪成细条，通风阴干，一年后就成了陈皮。
陈文伯说，陈皮能理气，调脾胃。他们家但凡做肉菜，锅里都会放点陈皮。吃肉多了，容易滞塞不通，导致腹胀、消化不良，放点陈皮就能很好地解决这个问题。放了陈皮的肉菜还会有一股特殊的清香。放多少呢?一盘炒牛肉丝，放3 5克就行了。
如今，很多人忙于应酬，大鱼大肉吃得多，往往消化不良，胃肠胀气，中医叫做 胸脘痞闷 。怎么办?陈文伯说，陈皮和枳实是一对 最佳搭档 ，将陈皮10克、枳实6克用水煎，能治疗胸脘痞闷。有人问，既然陈皮是橘子皮，用新鲜的橘子皮行吗?陈文伯说，新鲜的橘子皮里含有很多挥发油，不适合药用，还是要用正规炮制的陈皮。
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