一、红参鹿茸炖瘦肉
红参5g,瘦肉65g
食鹿茸片2g
桂圆肉6g,盐适量,枸杞子3g
1.瘦肉切片。2.用刚煮开的开水烫洗两次。3.红参、鹿茸、杞子、元肉浸泡洗干净。
4.全部材料加入炖盅,加入开水。
5.放炖锅中,按下炖品键即可。6.炖好后加入盐就可以食用了
小贴士:
瘦肉也可以用锅煮开水烫洗一次
二、鹿茸乌鸡汤的制作
乌鸡半只
盐适量,红枣10颗
当归2片,党参3条
北芪适量,鹿茸5g杞子少许
乌鸡半只
1.准备好汤料,洗干净。党参剪断。
2.乌鸡洗干净,准备好鹿茸。
3.把乌鸡没水下锅,煮沸焯水,然后捞出洗干净斩块。
4.把所有材料放进砂锅里,加入水。
5.然后盖上盖子,大火煲开,转小火煲两个小时。
6.两小时候加入盐,再煲10分钟。
7.煲好的汤,好正小贴士乌鸡要先过一下水,这样汤好喝点。
三、人参鹿茸炖鸡:
人参5g
鹿茸10g
党参15g、北芪30g、茯苓30g
白术15g、甘草5g、米酒ml、鸡肉
1.鹿茸10克,人参5克,党参15克,北芪30克,茯苓30克
白术15克,甘草5克,米酒毫升,鸡肉适量,或瘦肉也可以.
2.隔天也就是提前24小时,将鹿茸用毫升米酒放进炖盅浸泡着,盖上盅盖的.
3.浸泡了24小时的米酒鹿茸放入锅中隔水炖.
4.炖米酒鹿茸时,准备参引水;
党参15克,北芪30克,茯苓30克,白术15克,甘草5克,人参5克
6.鸡肉或猪瘦肉适量
7.药材洗净
8.放进砂锅里放4~5碗清水,大火煲开改中小火煲出味
10.加入人参浸泡.热水泡人参会让参气飘散掉.11.等到米酒鹿茸炖了4小时,加入参引水可以直接打开盅盖加入,不需要摊凉,
12.加入鸡肉
13.马上盖上盅盖继续炖2小时即可关火,但不揭开锅盖和炖盅盖,让其自然冷却
14.历时30小时,炖好的人参鹿茸鸡汤,放到适合喝的温热
15.打开一条小缝喝汤,并呼吸飘出来的热气,也就是所谓的参气.